ایسنا-کودکان به دليل عدم آگاهي و نداشتن تجربه در زندگي، بدون دليل از بسياري چيزها و موجودات خيالي ميترسند. تقريبا تمام افراد از چيزي ميترسند. کسي که از هيچ چيز نترسد به احتمال زياد حقيقت را نمي‌گويد؛ حتي اگر دروغ نگويد نبايد به او حسادت کرد زيرا ترسيدن، فعاليتي بسيار مهم براي سلامت و زنده نگهداشتن افراد است. براي مثال ترس از ارتفاع، انسان را از پرتاب شدن به پايين حفظ مي‌کند و ترسيدن از موجودات زهردار، انسان را از سم آنان نجات مي‌دهد. نبايد فراموش کرد که در اين ميان البته بعضي ترس‌هايي که کاربرد مفيدي هم ندارند مي‌تواند عادي محسوب شوند. ترس غير عادي يا Phobia، به حالتي گفته مي‌شود که اين ترس حالتي غير منطقي به خود گرفته و زندگي روزمره شخص را مختل مي‌کند. بعضي افراد ترس هايي چنان شديد دارند که در تمام مدت به چيزي که از آن وحشت دارند فکر ميکنند. اشخاصي که دچار ترس از عنکبوت هستند، تمام سوراخ‌هاي ريز خانه را پر ميکنند تا عنکبوتي نتواند وارد منزل شود. آنها هنگامي که به خارج از خانه ميروند بيش از حد خود را مي‌پوشانند تا اگر با عنکبوتي برخورد کردند، پوستشان با آن برخورد نکند. آنها حتي در زمستان که در خارج، از عنکبوتها اثري نيست هم همين کار را ميکنند. مي‌توانيد تصور کنيد که چنين موقعيتي براي زندگي تا چه حد آزار دهنده است. به اين ترتيب اگر ترسي، شخص را از لذات زندگي دور کند و ذهن او را چنان مشغول سازد که نتواند کار کند، بخوابد يا کارهاي مورد علاقه و ضروري خود را انجام دهد، جزو بيماري‌ها محسوب خواهد شد. يک روش براي تشخيص ناهنجاري فوبي اين است که ترس بايد نسبت به موقعيت بيش از حد شديد و نا‌متناسب باشد. بسياري از افرادي که از ارتفاع ميترسند، با رفتن به منزل دوستشان در طبقه بالاي آسمان‌خراش مشکلي ندارند، اما کسي که بيماري ترس از ارتفاع دارد، قادر به انجام اين کار نيست. توجه کنيد که تنها ترس، علامت مشخصه فوبي نيست بلکه ترس به همراه اجتناب کردن وسواس گونه از موضوع ترس چنين معنايي خواهد داشت...
