[h=2][/h] مدل مو، حالت مو و چگونگي آراستن آن، درظاهر افراد تاثير چشمگيري دارد. البته طبيعي است كه با افزايش سن، زيبايي اوليه موها از بين ميرود، اما ميتوانيد كلك بزنيد...! با افزايش سن، مو تحتتاثير عوامل بسياري از جمله خشكي سر و نازك شدن موها قرار ميگيرد؛ موها همان اندازه كه پوست نيازمند توجه است، به رسيدگي احتياج دارند. بسيار هستند خانمهايي كه درحفظ سلامت پوست، بهويژه پوست صورتشان وسواس نشان ميدهند، اما به موهايشان يكصدم آن توجه و رسيدگي نميكنند. يكي از عوامل مهمي كه باعث شاداب نگهداشتن موها ميشود، رطوبترساني به موها است. علاوه براين استفاده درست و صحيح از محصولات آرايشي و بهداشتي مو نيز، تاثير بسزايي درسلامتي موهايتان دارد. دراين مطلب، به يكسري اصول اوليه براي داشتن موهايي جذاب اشاره ميكنيم. انتخاب شامپويي مناسب با افزايش سن، پيداكردن شامپويي مناسب و كارساز سختتر ميشود؛ فرمولهاي حجمدهنده مو، اغلب درشامپوهاي حجمدهنده همراه نرمكنندههاي قوي، براي رطوبترساني به موها استفاده ميشود. اما امروزه كمتر از تركيبات حجمدهنده درشامپوها استفاده ميشود و بهجاي آن، ميزان نرمكننده درشامپوها را افزايش ميدهند تا رطوبت كافي به موها برسد. اگر موهايتان نازك شده و مستعد خشك شدن است، حتما سراغ شامپوهايي با عصاره طبيعي مانند بابونه، صدر يا حنا برويد؛ اين شامپوها اغلب به تقويت موهايتان كمك ميكند. استفاده از انواع تقويتكنندهها و تونيكهاي طبيعي نيز، براي تقويت موهاي شكننده و آسيبديده كارساز است. نازكشدن موها، دغدغه همه خانمها گر روزبهروز فرق سرتان بازتر ميشود و دماسبيتان كمحجمتر و ... قطعا اين نگراني سراغتان ميآيد كه درحال از دستدادن موهايتان هستيد يا دچار ريزش مو شدهايد، اما علت هميشه اين نيست؛ نازكشدن موها، به معناي كمشدن آنها نيست. با افزايش سن، ضخامت موها كمتر ميشود و اين به معناي آن است كه همان تعداد فوليكول وجود دارد، اما بهخاطر نازكشدن آن، موها كمحجمتر نشان داده ميشوند. موهاي نازك بيشتر مستعد ريزش، آسيبديدگي و خشكشدن هستند و از آنجايي كه درسن بالا رشد موها كم ميشود، اين آسيبها و كم حجمبودن مو بيشتر مشخص و معلوم ميشود. حتي اگر هنگام شانهكردن موهايتان، با مقدار موي بيشتري بين دندانههاي شانهتان مواجه ميشود، نگران نشويد. اگرچه 40 درصد خانمها در دوران يائسگي دچار ريزش مو ميشوند، اما ريزش تقريبا 100 عدد مو درروز كاملا طبيعي است و درصورتي كه مقدار آن بيشتر از اين تعداد باشد، بايد با پزشكتان دراين زمينه مشورت كنيد. احتمال دارد اين ريزشها مربوط به كاهش ميزان استروژن، كمبود آهن يا استرس باشد. راهحل اول: با يك شامپو حجمدهنده آغاز كنيد كه درتركيبات آن برنج يا جو دوسر موجود باشد؛ چراكه اين مواد، باعث ضخيمشدن مو و تقويت آن ميشوند. راهحل دوم: درصورتي كه به يك مهماني زنانه دعوت شدهايد و دوست نداريد فرق سرتان معلوم باشد، ميتوانيد بعد از حالتدادن موهايتان از اسپري حجمدهنده مو استفاه كنيد. راهحل سوم: درصورتي كه فكر ميكنيد موهايتان نازك شده است، از دماسبي بستن آنها خودداري كنيد و تا حدامكان موهايتان را سفت نبنديد؛ محكم بستن و جمعكردن موها ميتواند، ريشه مو را ضعيف كرده و ريزش آن را تشديد كند. راهحل چهارم: هرگونه عملياتي مانند فركردن، رنگكردن و صافكردن موها باعث ميشود، به موهاي خشكتان آسيب جدي وارد شود؛ بههمين خاطر بهتر است درصورت نياز به رنگكردن، از ريشهموها شروع كرده و چنددقيقه آخر را به رنگكردن پايين و نوك موها اختصاص دهيد. رنگ، نوك موها را خشك كرده و باعث ايجاد موخوره ميشود. راهحل پنجم: رطوبت، دواي درد موهاي خشك و آسيبديده است پس تاحدامكان، به موهايتان رطوبت برسانيد. استفاده از انواع سرمها، ماسكها، تونيكها و تقويتكنندههاي مو به اين امر كمك ميكند.
