شیرینی کسلی و خستگی افراد افسرده را از بین می برد

65)i


18
21 دی 1389 ساعت 16:23



شیرینی کسلی و خستگی افراد افسرده را از بین می برد




یک متخصص تغذیه گفت: گرایش زیاد به مصرف شیرینی نشانه کم خونی نیست و شیرینی موجب شادی و نشاط افراد افسرده می شود. مسعود کیمیاگر افزود: گرایش به یک طعم و مزه خاص می تواند منشأ روانی اجتماعی و فیزیولوژیکی داشته باشد. وی با بیان اینکه نمی توان گفت که افرادی که گرایش بیشتری به شکلات، شیرینی دارند و زیاد مصرف می کنند، مبتلا به کم خونی هستند، افزود: بسیاری از افرادی که از مواد شیرین زیاد استفاده می کنند به دلیل اینکه احساس خوبی کسب می کنند برای آنها مطلوب است ولی نمی توان گفت که مبتلا به بیماری خاصی هستند. این متخصص تغذیه اضافه کرد: بسیاری از افرادی که مبتلا به افسردگی هستند با مصرف شیرینی و شکلات احساس شادی و نشاط پیدا می کنند که می تواند به دلیل ترشح بتاآندوفرین باشد. کیمیاگر گفت: تشریح بتاآندوفرین در بدن موجب شادی می شود و کسلی و خستگی افراد افسرده را از بین می برد. وی افزود: البته افراط در یک ماده غذایی صحیح نیست به دلیل اینکه احساسی که با خوردن یک ماده غذایی به فرد دست می دهد احساس گذرا و لحظه ای است و مصرف آن در دراز مدت موجب بروز بیماری هایی ماند چاقی ، قلبی و دیابتی می شود.