پرهیز از حرص و جوش و آش و آبگوشت و تلید و شیر و میوه جات و سبزیجات خام قرص پنتوپرازول یا امپرازول روزی یکعدد صبح ناشتا شربت معده روزی سه چهار قاشق و غیره آزمایش هلیکوباکتر
طبق معمول عصبی از صب کار میکنم خسته و کوفته و هیچی نخورده یه آدمی هم هست کنارم گند میزنه به هرچی کار کردنم ادمای قدر نشناس همینن هیچی هم اندازه قدر نشناسی ادما اذیتم نمیکنه چه تو مسائل مالی چه مسائل اخلاقی اینی که میگم تو جفت موردشه نه یه بار نه دو بار صدبارم فرصت بدی بهشون همینن که هستن ادما عوض نمیشن فقط تو شرایط بدشون مجبورن بگن غلط کردم که به دادشون برسی تا به یه جایی برسن با دستمال توالت دیگه فرقی نداری باشون
خسته.. کمر درد.. تا وقتی سر زمینی هیچ اثری از خستگی نیست، همین که میای خونه و دراز میکشی تمام دردها حس میشن..؛ حالا کی پاشه چایی رو دم کنه..:/
