فارس: توانايي جسمي در تقويت قابليتهاي گفتاري، قدرت تجسم فضايي، تحليل رياضيات، فراگيري فنون و تقويت قدرت استدلال موثر است. پژوهشگران اعلام كردند فعاليت‌هاي روزانه و ورزش در بالا رفتن ضريب هوشي افراد موثر است. به گفته پژوهشگران هيچ ارتباط مستقيمي بين قدرت عضلاني و هوش وجود ندارد، اما توانايي جسمي در تقويت قابليتهاي گفتاري، قدرت تجسم فضايي، تحليل رياضيات، فراگيري فنون و تقويت قدرت استدلال موثر است. علت اين فرايند تقويت عملكرد دستگاه قلبي-عروقي در رساندن اكسيژن و مواد مغذي به مغز در نتيجه ورزيدگي بدن و ورزش مداوم است. به گفته پژوهشگران از شيوه هاي مناسب براي تقويت عملكرد دستگاه قلبي-عروقي مي توان به پياده روي تند حداقل روزي يك ساعت، دوچرخه سواري و چند مرتبه شنا در هفته اشاره كرد.
