تنبلهاي عزيز توجه فرمائيد راهكار هاي جديد رسيد : . .1 روزها استراحت كنيد تا شبها بتوانيد راحت بخوابيد. . 2. در نزديكي تختتان صندلي راحتي بگذاريد، تا اگر از خواب بيدار شديد، روي آن بنشينيد و استراحت كنيد. . 3. خوابيدن به نشستن، نشستن به ايستادن، ايستادن به راه رفتن الويت دارد. . 4. جايي كه مي توانيد بنشينيد چرا مي ايستيد. . 5. كار امروز را به فردا موكول كنيد و كار فردا را به پس فردا. . 6. اگر حس كار كردن به شما دست داد، كمي صبر كنيد......