1. مهمان گرامی، جهت ارسال پست، دانلود و سایر امکانات ویژه کاربران عضو، ثبت نام کنید.
    بستن اطلاعیه

خورش فسوجن کشک(فسنجان)تفرشی

شروع موضوع توسط Mohammad ‏2/12/10 در انجمن غذاهای خارجی

  1. Founder

    تاریخ عضویت:
    ‏11/11/10
    ارسال ها:
    13,002
    تشکر شده:
    13,539
    امتیاز دستاورد:
    113
    جنسیت:
    مرد
    خورش فسوجن کشک(فسنجان)تفرشی


    فسوجن کشک، همان خورش فسنجان است که به گونه‏ های مختلف در تفرش درست می ‏شود. در واقع به جای رب ‏انار از ماست یا کشک استفاده می‏ شود. گاهی به جای گوشت مرغ یا گوسفند از گوشت اردک، غاز یا کبک نیز استفاده می ‏کنند.

    [​IMG]
    مواد لازم برای 4 تا 6 نفر:

    کشک 2 پیمانه

    فیله مرغ 500 گرم

    مغز گردوی ساییده 200 گرم

    پیاز رنده شده 1 عدد

    سیر 5 حبه

    نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم


    طرز تهیه:

    * سینه ی مرغ را به قطعات متوسط خرد نمایید و با پیاز رنده شده و چند حبه سیر، مقداری زردچوبه، فلفل و روغن تفت دهید تا آب پیاز و مرغ بر چیده شود.

    * در این هنگام مغز گردوی پودر شده را ریخته، بعد از چند بار هم زدن، 1 لیتر آب اضافه نمایید تا گوشت پخته شود.

    * بعد از یک ساعت، کشک را اضافه نموده و شعله را ملایم نمایید تا گردو به روغن بیافتد و گوشت مرغ کاملا پخته و حالت ریش ریش پیدا کند.

    * خورش را در ظرف کشیده و با برنج سرو کنید.


    نکته:

    در صورتی که خورش هنوز به روغن نیفتاده است و مرغ پخته است، بهتر است که مرغ را خارج نموده و اجازه دهید تا خورش غلیظ و جا افتاده شود و سپس مرغ پخته را به خورش اضافه نمایید.
    انرژی کل: 2600 کیلو کالری

    ماهنامه دنیای تغذیه