روزه داری موجب افزایش احتمال ابتلا به کرونا نمی شود

روزه داری موجب افزایش احتمال ابتلا به کرونا نمی شود​

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از سایت سازمان بهداشت جهانی، این سازمان طی مطلبی با اشاره بر فرا رسیدن ماه مبارک رمضان در کشورهای اسلامی، توصیه هایی درباره روزه داری در ایام شیوع ویروس کرونا را منتشر کرد.

به نوشته سازمان بهداشت جهانی، مسلمان هر ساله در ماه مبارک رمضان در اجتماعات مذهبی به گرد هم می آیند و ساعات بیشتری را در مساجد می گذرانند. امسال شروع ماه رمضان در کشورهای اسلامی با شیوع ویروس کرونا همزمان شده و به همین منظور کشورها باید توصیه هایی را برای سپری کردن رمضانی ایمن را مدنظر قرار دهند.

با توجه به امکان انتقال ویروس کرونا در اجتماعات عمومی و تماس نزدیک افراد با یکدیگر، کاهش تعاملات می تواند شیوع این بیماری را کنترل کند. به همین منظور بستن مساجد، نظارت بر اجتماعات عمومی و دیگر اقدامات مشابه تاثیراتی مستقیمی بر مناسبت ها و گردهمایی های ماه رمضان خواهد داشت.

در صورتی که بر اساس تصمیم مقامات ملی کشورهای اسلامی، لغو اجتماعات مذهبی و عمومی ممکن باشد، برگزاری رویدادها به صورت آنلاین، مجازی یا از طریق رادیو و تلویزیون قابل اجرا خواهد بود.

اما در صورتی که بنابر تصمیمات دولتی لغو این تجمعات ممکن نباشد، تدابیر بهداشتی لازم برای کاهش خطر شیوع ویروس کرونا باید مدنظر و اجرا شود.

به علاوه دستورالعمل های لازم برای حفظ فاصله فیزیکی افراد در تجمعات باید به صورت یک استراتژی جامع از سوی مقامات کشورها به مردم ابلاغ و مقامات مذهبی نیز باید در تصمیم گیری های مرتبط با ماه مبارک رمضان و حفظ شرایط بهداشتی شرکت داشته باشند.

امکام روزه داری افراد سالم در ماه رمضان و عدم خطر ابتلاء به کرونا

بنابر اعلام سازمان بهداشت جهانی، روزه داری تاثیری بر ابتلاء به ویروس کرونا ندارد. بر اساس این مطلب، هیچ گونه سند علمی در مورد روزه داری و خطر ابتلاء به عفونت کویید ۱۹ یافت نشده است. افراد سالم می توانند مانند سال های گذشته در این ماه رمضان روزه بگیرند، در حالی که بیماران مبتلا به این ویروس ممکن است مجوزهای مذهبی مربوط به شکستن روزه را با مشورت پزشکان خود در نظر بگیرند، همانطور که هر بیماری دیگری ممکن است شرایط منع روزه را داشته باشد.

مسلمانان در ایام ماه مبارک رمضان به نکات فاصله گذاری فیزیکی توجه و فاصله حداقل ۱ متر (۳ فوت) را رعایت کنند.

به علاوه مردم باید از انجام تبریکات مذهبی که منجر به تماس فیزیکی می شود، خودداری و از جمع شدن تعداد زیادی از افراد در مکان های مرتبط با فعالیت های ماه رمضان، مانند مکان های تفریحی، بازارها و مغازه ها اجتناب کنند.

نکات بهداشتی لازم برای برگزاری تجمعات مذهبی

به علاوه لازم است تا برای پرهیز از شیوع این ویروس، در تجمعات این ماه از جمله مراسم های افطار و نماز نکات زیر رعایت شود:

در صورت امکان این رویداد در خارج از منزل برگزار و در غیر این صورت از تهویه مناسب و جریان هوا اطمینان حاصل کنید.

طول رویداد را تا حد ممکن کوتاه کنید تا میزان قرار گرفتن در معرض احتمالی محدود شود.

میزبانی مجامع بزرگ را به داشتن خدمات کوچک تر با تعداد کمتر حضار اولویت دهید.

از قرار دادن فاصله فیزیکی در بین شرکت کنندگان در هنگام نشستن و ایستادن اطمینان حاصل کرده و از طریق ایجاد و اختصاص مکان های ثابت برای نماز و وضو در سرویس های بهداشتی و همچنین در مناطقی که مخصوص نگهداری کفش است، بهداشت را رعایت کنید.

تعداد و جریان افرادی که در مکان های عبادت کنار هم جمع می شوند را به طوری تنظیم کنید که فاصله گذاری فیزیکی رعایت شود.

در صورت شناسایی یک فرد بیمار در بین شرکت کنندگان در این رویداد، اقداماتی را برای تسهیل ردیابی مخاطب در نظر بگیرید.

لزوم رعایت نکات بهداشتی برای حضور در اماکن مذهبی

سازمان بهداشت جهانی با تاکید بر لزوم رعایت نکات بهداشتی در انجام فرایض مذهبی این ماه، به مواردی در این باره اشاره کرده است:

خوشبختانه مسلمانان قبل از نماز عمل وضو را انجام می دهند که به حفظ بهداشت سالم کمک می کند. در همین راستا باید امکانات لازم برای شستشوی دست ها در ورودی و داخل مساجد و دستمال مخصوص الکل (حداقل ۷۰٪ الکل) فراهم باشد.

دستمال های یک بار مصرف و سطل هایی با آسترها و درب های یک بار مصرف به منظور تضمین دفع ایمن زباله در دسترس باشد.

افراد را به استفاده از سجاده های شخصی، برای قرار دادن روی فرش تشویق کنید.

مشاوره های بصری در مورد فاصله گذاری فیزیکی، بهداشت دست، آداب تنفسی و پیام های کلی در مورد پیشگیری از COVID-19 ارائه شود.

به طور مکرر مکان ها و ساختمان های عبادت (مساجد و حسینیه ها) را تمیز کنید.

با استفاده از مواد شوینده و ضد عفونی کننده به طور معمول مکان هایی را که افراد قبل و بعد از هر رویداد جمع می شوند، تمیز و ضدعفونی شود.

درب مساجد، محل و مکان وضو را تمیز نگه داشته شده و بهداشت عمومی را حفظ شود.

اشیا غالبا لمس شده مانند دستگیره های درب، کلید و پریزهای برق و نرده های پله را با مواد شوینده و ضد عفونی کننده تمیز شود.

پرهیز روزه داران از استعمال دخانیات برای پیشگیری از کرونا

تغذیه مناسب در ماه رمضان بسیار مهم است. مردم باید هر روز انواع غذاهای تازه و غیر فرآوری شده را استفاده و آب زیادی بنوشند.

مصرف دخانیات تحت هیچ شرایطی به ویژه در ماه رمضان و بیماری همه گیر کویید ۱۹ توصیه نمی شود. افراد سیگاری در حال حاضر به بیماری ریه یا کاهش ظرفیت ریه مبتلا هستند که خطر ابتلاء به بیماری جدی کویید ۱۹ را به شدت افزایش می دهد. هنگام سیگار کشیدن، انگشتان دست (و احتمالا سیگارهای آلوده) لب ها را لمس می کنند که احتمال ورود ویروس به سیستم تنفسی را افزایش می دهد. در هنگام استفاده از لوله های آب، به احتمال زیاد قطعات دهان و شیلنگ به اشتراک گذاشته می شوند که این امر همچنین انتقال ویروس را تسهیل می کند.

توجه خیریه های مذهبی به نیازمندان در ماه مبارک رمضان

بر اساس این مطلب، خیریه ها باید به خانوارهای نیازمند توجه داشته باشند. هنگامی که مومنان می خواهند زکات فطریه خود را در ماه رمضان، به کسانی که ممکن است تحت فشار قرار دارند، توزیع نمایند توجه ویژه ای به این اقشار کنند و اقدامات فاصله گذاری فیزیکی را در نظر بگیرند. برای جلوگیری از تجمع شلوغ مرتبط با ضیافت های افطار، از جعبه ها و وعده های غذایی از پیش بسته بندی شده فردی استفاده شود.

سازمان بهداشت جهانی در پایان با توجه به افزایش آمار خشونت های خانگی در ایام قرنطینه و شیوع کرونا ، از رهبران دینی درخواست توصیه و سخنرانی در این باره را کرده است.