1. مهمان گرامی، جهت ارسال پست، دانلود و سایر امکانات ویژه کاربران عضو، ثبت نام کنید.
    بستن اطلاعیه

خورش لوبیا سبز

شروع موضوع توسط Mohammad ‏1/12/10 در انجمن غذاهای خارجی

  1. Founder

    تاریخ عضویت:
    ‏11/11/10
    ارسال ها:
    13,002
    تشکر شده:
    13,539
    امتیاز دستاورد:
    113
    جنسیت:
    مرد
    مواد لازم :
    گوشت گاو 500 گرم
    فلفل قدری
    زردچوبه قدری
    نمك قدری
    رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپخوری
    ادویه 1 قاشق سوپخوری
    آب لیموترش 0.5 فنجان
    لوبیا سبز 1 کیلو گرم
    پیاز 100 گرم
    روغن 300 گرم
    زعفران قدری
    تخم مرغ 4 عدد


    [​IMG]

    طرز تهیه :
    الیاف سبز را از لوبیا بیرون آورده آنرا ریز خرد کرده ، صد گرم پیاز مخلوطش کنید و در روغن سرخش کنید ، سپس زرد چوبه و فلفل و نمک رویش ریختید ، یک ملاقه آبگوشت پخته و یا آب به آن اضافه کرده آتش را تندتر کنید تا لوبیا پخته شود

    وقتیکه لوبیا و گوشت پخته شد ، یک قاشق رب گوجه فرنگی و یا چند دانه گوجه فرنگی تازه در آن ریخته و یک قاشق ادویه هم رویش بپاشید ، همینکه آبش رو بکاهش نهاد و خورش جا افتاد ، تخم مرغها را هم زده بخورش اضافه کنید و زعفران سائیده و نیم استکان آب لیمو هم روی آن بریزید