از لبخندت برای تغییر دنیا استفاده کن مگذار دنیا لبخندت را تغییر دهد قهوه خوشمزه است خوشمزگی اش به همان تلخ بودنش است وقتی میخوریم تلخی اش را تحویل نمی گیریم اما می گوییم چسبید زندگی هم روزهای تلخش بد نیست مثل قهوه می ماند تلخ است اما لذتبخش تلخی هایش را تحویل نگیر بخند و بگو عجب طعمـــی عاشق اگر می شوید، عاشق رفتار آدم ها نشوید آدم ها گاهی حالشان خوب است، گاهی بد رفتارشان متأثر از حالشان است عاشق افکارشان شوید. افکار حتی در بدترین حال آدم ها هم تغییر نمی کند
برو به سمت دردسر اشتباه کن، مبارزه کن عاشق شو و از زندگی لذت ببر همیشه به یاد داشته باش زندگی ارزشِ خطر کردن رو داره
گلدانهای لبخند را در حیاط چهره بگذارید چشم های عاشقتان را آب بزنید پلکهای خسته را جارو کنید نان تازه ای از سر کوچه نشاط بگیرید هر صبح بنشینید عشق بخورید و عشق بنوشید و سلام بِشنوید .
منتظر تکرار لحظه ها نباش زندگی سریال نیست ثانیه های با هم بودنمان هرگز تکرار نمیشود پس تا میتوانی مهربان باش .
اهل آرامش که شدي شاد کردن ديگران بيشتر از شاد بودن خودت به دلت مي چسبد و از اين کار حال خوشي پيدا مي کني از درون به خود ميبالي ارزشمندتر از هميشه ات مي شوي به اين نقطه که برسي آرامش وجودت را فرا مي گيرد آرامشگر مي شوي نه به راحتي مي رنجي و نه به آساني مي رنجاني آرامش سهم دل هايي ست که نگاهشان به نگاه خداست
زندگــــــی را باید همانند بخــــاری های نفتــــی ساخت هـــراز گاهــــی به آن ســـر زد زیر نظر داشت که مبــــادا نفتــــش تمــــام شود و سرمــای روزگــــار بند بند وجـــــودش را به لــــــرزه در آورد بایـــد به آن ســــر زد سر زد تا مبــــادا جلوی راهــــش را چیـــــزی گرفتــــه باشد که دوده بزند و دنیایــــش را سیــــاه کند گاهــــی باید حواسمــــان به زندگـــی باشد تا با بی مهـــــری مـــردم بخــــاری های دلمـــــان خامــــوش نشود گاهــــی باید حواسمـــان به آدمهــــای کنارمـــان باشد تا جلـــوی راه را نگیــــــرند و زندگیمــــان را سیــــاه نکند
بعضی از مردم اصرار دارند که خود را به دیگران بشناسانند و ثروت خود را به رخ آنها بکشند اما این نوع آدمها در درون خود زجر میکشند زیرا شادی آنها وابسته به تفکر دیگران است “مهم بودن” را فراموش کنید تا آرامش نصیب تان شود هرچه کمتر نیازمند تحسین دیگرا باشید بیشتر تحسین می شوید
خود را همان گونه که هستی بشناس بی هیچ ایده آلی بی هیچ قضاوتی بی هیچ سرزنشی به اعماق وجود خود برو، بی آنکه بخواهی کسی دیگر باشی یا تظاهر کنی زیرا تنها در آن صورت است که خودت را خواهی شناخت خودت را کشف کن نه بر اساس الگوی دیگران بلکه همانطور که هستی حقیقت را در نهایت عریانیش کشف کن در چنین اصالتی تمام، “شاهد” باش آنگاه کیفیت زندگی ات به کل دگرگون می شود کیفیت آرامش، شکوفایی در قرار و آسودگی است .