این شام راحت را میتوانید در 30 دقیقه و با سبزیهای خوراکی که از قبل مانده درست کنید. البته قبل از شروع باید سیبزمینیها را آبپز کرده باشید تا کارتان سریعتر انجام شود. مواد لازم: 5 عدد سیبزمینی، سبزیجات پخته (لوبیا سبز، هویج و ذرت )، پنیر پیتزا، نمک و فلفل و عدس طرز تهیه:1. سیبزمینیها را آبپز کنید. 2. آنها را از وسط نصف و داخل شان را خالی کنید و مواد آن را کنار بگذارید. 3. درون شکم سیبزمینی ها نمک ، فلفل و روغنزیتون بریزید. 4. شکم سیبزمینی را با سبزیها ی خوراکی پرکنید و روی آن را هم از گوشت سیبزمینی که دارید پرکنید. 5. حالا روی آن پنیر پیتزا بریزید و برای 10 دقیقه درون فر بگذارید. دمای فر را هم روی 180 درجه سانتی گراد بگذارید.
