در آزمون پیش روی تعیین کنید که در همین لحظه چه احساسی دارید؟ شایان ذکر است پاسخ های پرسش ها از الف ) یک امتیاز - ب ) دو امتیاز ج ) سه امتیاز د ) چهار امتیاز ه ) پنج امتیاز برخوردارند.
پاسخ : topforum | تست روانشناسی و میزان اضطراب 1 ) به خود اطمینان دارم؟ الف) بسیار زیاد ب ) زیاد ج ) تا حد متوسط د ) کمی ه ) هرگز 2 ) می توانم بر افکار خود تمرکز کنم ؟ الف) بسیار زیاد ب ) زیاد ج ) تا حد متوسط د ) کمی ه ) هرگز 3 ) آرامم ؟ الف) بسیار آرام ب ) تا حدود زیادی ج ) تا حد متوسط د ) کمی ه ) هرگز 4 ) عصبی ام؟ الف) هرگز ب ) بسیار کم ج ) تا حد متوسط د ) خیلی ه ) همیشه 5 ) ناراحتم ؟ الف) هرگز ب ) بسیار کم ج ) تا حد متوسط د ) خیلی ه ) همیشه 6 ) بدنم همواره مرطوب است؟ الف) هرگز ب ) بسیار کم ج ) تا حد متوسط د ) خیلی ه ) همیشه 7 ) نفسم منظم است؟ الف) هرگز ب ) بسیار کم ج ) تا حد متوسط د ) خیلی ه ) همیشه 8 ) احساس تنش در معده ام دارم. الف) هرگز ب ) بسیار کم ج ) تا حد متوسط د ) خیلی ه ) همیشه حالا امتیازها را با هم جمع کنید و با معیارهای زیر مقایسه کنید.
پاسخ : topforum | تست روانشناسی و میزان اضطراب * امتیاز بین 32 تا 50 : اضطراب شما بیش از حد طبیعی است که با توجه به شدت آن، به روانشناس مراجعه کنید * امتیاز بین 24 تا 32 : اضطراب شما کمی بیش از حد طبیعی است که با توجه به شدت کم اختلال ، می توانید با استفاده از کتاب های اضطراب آن را هم برطرف کنید. * امتیاز کمتر از 24 : افراد طبیعی را می رساند که اختلال ، اضطراب و مشکل عمده ای ندارند.
پاسخ : topforum | تست روانشناسی و میزان اضطراب خوبه که.انسان هایی بسی نرمال هستیم. من چون یه کم پرسروصدام بهم میگن بیش فعالی. البته این کنکور سروصداهم نذاشت بمونه واسمونا...
پاسخ : topforum | تست روانشناسی و میزان اضطراب * امتیاز کمتر از 24 : افراد طبیعی را می رساند که اختلال ، اضطراب و مشکل عمده ای ندارند. منم 23 شدم
