1. مهمان گرامی، جهت ارسال پست، دانلود و سایر امکانات ویژه کاربران عضو، ثبت نام کنید.
    بستن اطلاعیه

بتاتاحاره، تحفه لبنانی برای عشق سیب‌زمینی‌ها

شروع موضوع توسط Zarirr ‏2/10/13 در انجمن غذاهای خارجی

  1. کاربر فوق حرفه ای

    تاریخ عضویت:
    ‏14/11/10
    ارسال ها:
    3,698
    تشکر شده:
    1,268
    امتیاز دستاورد:
    113
    برترین ها: تحفه آشپزی لبنانی برای دوستداران سیب‌زمینی كه مخلفاتش هم همراهش است. اگر مهمان دعوت كرده‌اید و قصد دارید شام را جدا سرو كنید، برای پیش غذا بتاتاحاره یا به زبان خودمان سیب‌زمینی داغ یكی از پیشنهادهای ماست.

    [​IMG]
    ​
    ​
    ​

    مواد لازم برای 4 نفر:


    • سیب‌زمینی متوسط: 3 عدد، فندقی
    • پیاز متوسط: یك عدد، خلالی
    • روغن مایع: 6 قاشق غذاخوری
    • پودر تخم گشنیز: 2 قاشق چای‌خوری
    • گشنیز ساطوری: 3 قاشق غذاخوری
    • سیر له شده: 2 عدد
    • زردچوبه: یك قاشق چای‌خوری
    • نمك و فلفل قرمز: به میزان لازم
    نكات: 1- برای سرو آن ماست چكیده، پودر سیر، نعناع، نمك و فلفل را مخلوط كنید. 2- به جای سیر می‌توانید از پودر سیر استفاده كنید.

    روش تهیه:

    1 - روغن را روی شعله متوسط داغ كنید. پیاز را 4 دقیقه در آن تفت دهید تا نرم شود، سپس از روغن خارج كنید.

    2 - روغن را دوباره داغ كنید. در صورت نیاز كمی روغن اضافه كنید. سیب‌زمینی را در آن سرخ كنید. هنگامی كه سیب‌زمینی شروع به رنگ‌گرفتن كرد، زردچوبه، تخم‌گشنیز و نمك و فلفل را به آن اضافه كرده و مخلوط كنید.

    3 - سیر و پیاز را به تابه برگردانید و پس از یك دقیقه آن را سرو كنید.