1. مهمان گرامی، جهت ارسال پست، دانلود و سایر امکانات ویژه کاربران عضو، ثبت نام کنید.
    بستن اطلاعیه

شیرازی پلو

شروع موضوع توسط ♥ yakamoz ♥ ‏29/11/10 در انجمن غذاهای ایرانی

  1. کاربر ویژه

    تاریخ عضویت:
    ‏25/11/10
    ارسال ها:
    8,717
    تشکر شده:
    4,395
    امتیاز دستاورد:
    123
    حرفه:
    Telegram: vahid_yakamoz instagram: vahid_yakamoz


    مواد لازم:
    برنج 3 پیمانه
    ماست نصف پیمانه
    زعفران دم کرده 1 قاشق سوپ خوری
    شکر 3 قاشق سوپ خوری
    سینه مرغ 1 عدد
    پیاز نگینی خرد شده 1 عدد
    نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
    تخم مرغ 3 عدد
    زرشک 3 قاشق سوپ خوری
    بادمجان دلمه ای 1 عدد
    خلال پسته 1 قاشق سوپ خوری
    روش تهیه:
    برنج را با مقداری نمک و آب به مدت یک ساعت خیس نمایید.
    سپس آن را در آب جوش بریزید، آبکش نمایید و با ماست و زعفران مخلوط کنید.
    سینه مرغ را با پیاز و مقداری نمک، فلفل و زردچوبه و آب روی حرارت قرار دهید تا مرغ پخته شود، آن گاه آن را از آب خارج و ریش نمایید.
    حالا تخم مرغ ها را به برنجی که با ماست، زعفران و شکر ترکیب نموده اید، بیفزایید.
    کف ظرف پیرکس را چرب کنید، نیمی از برنج را در آن بریزید و روی آن مرغ ریش شده زرشک و بادمجان های خرد و سرخ شده را قرار دهید و خلال پسته بپاشید.
    سپس بقیه برنج را روی آن بریزید و با پشت قاشق فشار دهید.
    حالا در ظرف را بگذارید و به مدت یک ساعت در فری که از قبل با دمای 200 درجه سانتی گراد گرم شده است، قرار دهید تا برنج دم بکشد و در سطح پایین ظرف طلایی شود.
    اکنون پلو را در دیس برگردانید.
    انرژی کل: 2700 کیلو کالری