دانلود مقاله تاثيرتمرينات ورزشي همراه با كمربند لاغري بركاهش چربي موضعي ،كلسترول ،تري گليسريد، LDL ,

تاثيرتمرينات ورزشي همراه با كمربند لاغري بركاهش چربي موضعي ،كلسترول ،تري گليسريد، LDL ,HDL خون ،تركيبات ادرار ومدفوع در زنان ميانسال




[TABLE="width: 100%"]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] عنوان (انگلیسی):
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] نشریه: حركت [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] شماره: حركت (دوره: ۲، شماره: ) [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] نویسنده: نوشين اصفهاني [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] کلیدواژه‌ها : چربي موضعي ، كمربند لاغري ، تمرينات ورزشي ، چربي هاي خون ، wight reduction belt ، local fat ، sport training ، Blood fats [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] کلیدواژه‌ها (انگلیسی): چربي موضعي , كمربند لاغري , تمرينات ورزشي , چربي هاي خون , wight reduction belt , local fat , sport training , Blood fats [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] چکیده:

فقرحركتي وچاقي يكي از پيامدهاي زندگي ماشيني امروزه مي باشد.برهمين اساس اغلب متخصصين توجه زيادي به روش هاي كاربردي وزود بازده براي كاهش درصد چربي بدن به ويژه چربي موضعي وحفظ تناسب اندام ،‏معطوف داشته اند.يكي از اين روش ها،‏ استفاده از كمربند لاغري به همراه تمرينات ورزشي است .دراين پژوهش ،‏تاثير استفاده از كمربند لاغري به همراه يك برنامه ي ورزشي بر كاهش درصد چربي موضعي وعمومي،‏چربي هاي خون وهمچنين تركيبات ادرار ومدفوع ،‏بررسي گرديد.دراين پژوهش تجربي 15 نفر از بانواني كه دامنه ي سني آنها بين 28-40 سال بود،‏ به مدت دوماه تحت برنامه تمريني ويژه اي به ورزش پرداختند درسه نوبت قبل از تمرين،‏بعد از يك جلسه تمرين وپس از دوماه تمرين،‏نمونه گيري خون به عمل آمدو دردو نوبت قبل وبعد ازدو ماه فعاليت،‏ نمونه گيري ادرار ومدفوع انجام وچربي زير پوست اندازه گيري شد. برابر نتايج حاصله در پي اعمال متغير مستقل ‹تمرينات ورزشي به همراه كمربند لاغري› تفاوت معني داري بين درصد چربي موضعي وعمومي بدن قبل وبعد از تمرين مشاهده گرديد ‹01‎/0 P<› و‹پس از استفاده از كمربند لاغري به همراه تمرينات ورزشي ›ميزان HDL خون تفاوت معني داري نشان داد‹05‎/0 P<› تري گليسريد وLDL خون تفاوت معني داري ديده نشد.در فاكتورهاي ادراري ومدفوع ‹كه احتمال دفع چربي از آنها مي رفت› قبل وبعد از برنامه ي تمريني تفاوت معني داري وجود نداشت. در ضمن به منظور مجزا شدن نقش كمربند لاغري وتمرينات ورزشي در كاهش چربي موضعي ودرصد چربي بدن به يك گروه 15 نفري ديگر‹بانوان 28-40 › كه به طور تصادفي انتخاب شدند،‏تمريناتي مشابه داده شد وميزان كاهش چربي دردوگروه فوق مقايسه گرديد. اين تفاوت به سطحمعني داري رسيد. ​

[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] چکیده (انگلیسی):

A sedifury life-style and obesity are two of the results of todays's mechanised society, for this reason, researched have give special attention to lowering body fat
(especially local fat) and maintaining the body in a state of physiccal fitness.
One of the most recommed methods for this end is exercise using a weight
reduction betl.
This research involved as subjects 30 women aged 28 to 40 years, who underwent two months of special training, Blood samples were taken before training,
after one training session and after two months Urine and feces samples were taken before training and after two months of training. All data were analyzed by F- and
T- Tests. Results showed that doing exercise with weight reduction belt had a significant effect on lowering local fat and total fat after training (plevels also showed significant difference before and after training (P<0.05), Cholesterol, triglycerides and LDL levels in blood showed no significant difference.
(P>0.05) Factors in urine and feces showed no significant difference.
​

[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: align, width: 50%, colspan: 2"] فایل مقاله : [دریافت (357.6 kB)] ‏243 دریافت تاكنون
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]