سلوليت در زنان بيشتر از مردان ديده مي شود خراسان - مورخ سه‌شنبه 1391/04/27 سلوليت به تجمع بدشکل چربي ها گفته مي شود که سوخت و ساز بدن را دچار اختلال مي کند؛ اين چربي به همراه مواد ديگر در زير پوست رسوب پيدا مي کند.در واقع سلوليت شامل چربي، آب و مواد زايدي است که در سطحي ترين لايه زير جلدي رسوب مي کند. اين چربي معمولاً در بافت همبند ناحيه کفل ها، ران، کشاله ران، پشت بازو و سينه ديده مي شود.در اين مطلب به نقل از «MSN» به علت و راه درمان سلوليت اشاره مي کنيم.در ايجاد سلوليت عواملي از قبيل ژنتيک، نوشيدن ناکافي آب، خوردن غذاهاي چرب، کشيدن سيگار، جريان ناکافي سيستم لنفاوي، جريان ناکافي خون در زير پوست و پيروي از رژيم هاي ناسالم غذايي نقش دارد. * سلوليت در زنان نسبت به مردان بيشتر ديده مي شود. حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد زنان دچار اين مشکل هستند.*چرا سلوليت شکل نامناسب دارد؟ هنگامي که سلول هاي چربي به پوست فشار وارد مي کند، ظاهر پوست ناهموار مي شود.* به طور کلي سلوليت در قسمت ران و کفل تشکيل مي شود اما در سينه، قسمت پايين شکم و قسمت بالاي دست ها نيز ديده مي شود.*سلوليت در حالت شديد به شکل برجستگي کوچک ظاهر مي شود.*اين باور نادرست است که افراد لاغر، سلوليت ندارند.*در پوست هاي نازک، سلوليت ها واضح تر است.* مصرف داروي هورموني پيشگيري از حاملگي، خطر بروز سلوليت را افزايش مي دهد.*تغييرات هورموني هنگام حاملگي در ايجاد سلوليت نقش دارد.*مصرف قهوه يا هر نوشيدني حاوي کافئين را کاهش دهيد زيرا کمبود آب ناشي از مصرف کافئين باعث آشکار شدن سلوليت مي شود.*حمام گرفتن و استراحت کردن براي درمان سلوليت موثر است زيرا استرس يکي از عوامل ايجاد سلوليت محسوب مي شود.*دويدن براي از بين بردن سلوليت نسبت به مصرف کرم هاي موضعي ضد سلوليت موثرتر است زيرا بهترين راه حل براي کاهش دادن سلوليت هاي موضعي، کاهش دادن چربي کل بدن است.* افزايش و افت وزن بر اثر رژيم گرفتن، خطر بروز سلوليت را افزايش مي دهد، بنابراين وزن خود را در حد طبيعي حفظ کنيد.*با خوردن صيفي جات، مي توانيد وزن سالم خود را حفظ کنيد.*مصرف آب باعث بهبود ظاهر پوست مي شود زيرا مصرف آب به بدن کمک مي کند تا مايعات اضافه اي را که محبوس شده است آزاد کند.*خواب کافي در از بين بردن سلوليت موثر است.*افراد سيگاري دچار سلوليت مي شوند.*اگر چه ترکيبي از ليزر و ماساژ ظاهر سلوليت را بهتر مي کند اما اين راه حل ها موقتي است.*خيلي از افراد به ليپوساکشن براي کاهش چربي بدن رو مي آورند اما اين کار دور ريختن پول است زيرا اين روش نه تنها به طور کامل سلوليت را از بين نمي برد بلکه ممکن است باعث بدتر شدن ظاهر سلوليت هم شود.*پودر دانه هاي قهوه را روي محل بماليد. از آنجا که کافئين گردش خون را افزايش مي دهد، با از بين بردن سموم و آب اضافه ظاهر برجسته پوست را بهتر مي کند.*برنزه کردن پوست راهکار مناسبي نيست زيرا تا زماني که پوست برنزه رنگ است ظاهر پوست يکنواخت خواهد بود اما پس از از بين رفتن رنگ برنزه سلوليت ها ظاهر بدتري پيدا مي کند. علت آن هم آسيب ديدگي توسط اشعه ماوراي بنفش است که باعث نازک و ناصاف شدن پوست مي شود.
