اعتيادآوري نيکوتين ازهروئين بيشتر است خراسان - مورخ دوشنبه 1391/04/05 نتايج تحقيقات نشان مي دهد ميزان اعتيادآوري نيکوتين ۴ برابر اعتيادآوري هروئين است. قائم مقام مرکز تحقيقات و کنترل دخانيات در گفت وگو با فارس، با بيان اين مطلب افزود: ترک سيگار با اين که همراه با درد نيست اما براي برخي افراد بسيار سخت است. فرد هيچ رفتار ارادي را به مانند سيگار کشيدن انجام نمي دهد که دست، دهان و مجاري تنفسي با آن در تماس باشد. وي افزود: چون سيگار کشيدن و مخصوصا قطران موجود در سيگار سبب مي شود تا مژک هاي تنفسي فلج شود، به همين دليل معمولا افرادي که سيگار را ترک مي کنند تشويق مي شوند که فيزيوتراپي قفسه سينه انجام دهند. انجام اين کار ۲ تا ۵ دقيقه در روز باعث مي شود که مواد موجود در ريه زودتر تخليه شود.
