1. مهمان گرامی، جهت ارسال پست، دانلود و سایر امکانات ویژه کاربران عضو، ثبت نام کنید.
    بستن اطلاعیه

سوپ سبزیجات با كلم سفید

شروع موضوع توسط ParNiYaN ‏31/5/12 در انجمن غذاهای خارجی

  1. کاربر فوق حرفه ای

    تاریخ عضویت:
    ‏31/10/11
    ارسال ها:
    2,770
    تشکر شده:
    1,723
    امتیاز دستاورد:
    0
    [​IMG]

    از مخلوط 3 نوع سبزیجات طعم‌دار فصل به همراه دیگر مواد پرخاصیت ذكرشده در فهرست زیر، به‌طور قطع سوپی خوشمزه و از همه مهم‌تر سالم حاصل می‌شود. آن را امتحان كنید.
    مواد لازم برای 6 نفر:
    * یك عدد پیاز متوسط (خرد شود)
    * یك عدد هویج بزرگ (خرد شود)
    * 6 عدد لبوی كوچك
    * 400 گرم گوجه فرنگی (خرد شود)
    * 6 عدد سیب‌زمینی متوسط (به تكه‌های متوسط خرد شود)
    * یك عدد كلم سفید كوچك (خلالی خرد شود)
    * 2/5 پیمانه آب مرغ
    * 3 قاشق چای‌خوری شكر
    * 2 تا 3 قاشق سوپ‌خوری سركه
    * 3 قاشق سوپ‌خوری شوید خردشده
    * نمك و فلفل به مقدار لازم
    * كمی خامه برای تزئین
    طرز تهیه:
    1 - ابتدا 4 عدد از لبوها را به صورت نگینی خرد كرده و دوتای دیگر را در ظرفی مجزا رنده كنید.
    2 - پیاز، هویج، لبو، گوجه فرنگی و كلم خردشده را داخل قابلمه‌ای ریخته و آب مرغ را به آن اضافه كنید. سپس در ظرف را گذاشته و روی شعله اجاق‌گاز قرار دهید تا سبزیجات به‌طور كامل بپزند؛ برای این منظور حداقل 3 ساعت زمان لازم است.
    3 - بعد از پخت مواد، لبوی رنده‌شده را به همراه شكر و سركه به مخلوط سبزیجات پخته اضافه كنید و مدتی حرارت دهید تا لبو نیز بپزد.
    4 - حالا سوپ را بچشید؛ اگر ترشی یا شیرینی آن برای ذائقه شما مناسب نیست، شكر یا سركه بیشتری را اضافه كنید و سپس سوپ را به ظرف موردنظر منتقل كرده و روی آن را با شوید خردشده و خامه تزئین كنید.