1. مهمان گرامی، جهت ارسال پست، دانلود و سایر امکانات ویژه کاربران عضو، ثبت نام کنید.
    بستن اطلاعیه

ماهی شکم گرفته غذای سنتی بوشهری

شروع موضوع توسط ParNiYaN ‏20/3/12 در انجمن غذاهای خارجی

  1. کاربر فوق حرفه ای

    تاریخ عضویت:
    ‏31/10/11
    ارسال ها:
    2,770
    تشکر شده:
    1,723
    امتیاز دستاورد:
    0
    مواد لازم :
    ماهی 750 گرم
    برنج ابکش شده = 4 پیمانه
    گشنیز = 400 گرم
    شنبلیله = 100 گرم
    سیر= 4 حبه
    پیاز نگینی خرد شده = 3 عدد
    ادویه ، فلفل قرمز ، نمک و زردچوبه = به مقدار لازم
    اب تمر هندی غلیظ = 2 پیمانه
    طرز تهیه :
    برای تهیه سس داخل شکم ابتدا پیاز را تفت می دهیم سپس سیر را اضافه می کنیم بعد سبزی خرد شده را اضافه می کنیم و تفت می دهیم تا کاملا سرخ شود سپس 1 پیمانه از اب تمر را اضافه کنید و بگذارید اب ان کاملا کشیده شود و به روغن بیفتد
    سپس ماهی را از وسط برش می دهیم مثل برش نان برای ساندویچ بعد در روغن سرخ می کنیم و در اب تمر می خوابانیم تا مزه دار شود داخل شکم را با سس پر می کنیم نصف برنج ابکش را در ظرف می ریزیم و ماهی را روی ان قرار می دهیم و بقیه برنج را می ریزیم و دم می کنیم