دانه کتان، کاهش دهنده بيماري هاي کليوي خراسان - مورخ دوشنبه 1390/12/15 سابقه استفاده از دانه کتان در اروپا که داراي خواص بسياري است، به حدود ۴ هزار سال پيش برمي گردد.دانه کتان به رنگ هاي قهوه اي و زرد است و منبع گياهي اسيد آلفالينوليک است. *به گزارش هلث نيوز، اين گياه ميزان بروز بيماري هاي کليوي را کاهش مي دهد.*با کاهش ميزان نياز انسولين ، خطر بروز ديابت نوع يک و دو را کاهش مي دهد.*چربي لازم در اسيد چرب، نقش مهمي در کاهش بيماري هاي پوستي مانند داءالصدف دارد.*با ماده سرطان زا مقابله مي کند و ميزان راديکال هاي آزاد را که به سلول آسيب مي رساند، کاهش مي دهد؛ در نتيجه مانع از بروز سرطان مي شود.*دانه کتان منبع عالي فيبر است و مانع بروز يبوست مي شود.*اسيد چرب امگا ۳ موجود در کتان واکنش التهابي بدن را محدود مي کند و باعث رشد مو مي شود.*روغن طبيعي آن ناراحتي پوستي، خشکي و شکنندگي ناخن را برطرف مي کند*مصرف روزانه دانه کتان، سيستم ايمني بدن را تقويت مي کند.
