آش دوغ

نخود 1/5 پیمانه سبزی(تره,جعفری,شوید)700 گرم برنج 1 پیمانه دوغ ترش 2لیتر کره 50گرم تخم مرغ 1عدد نخود را از شب قبل خیس کرده و میپزیم. تخم مرغ و کره را با نمک و فلفل مخلوط میکنیم دوغ را هم اضافه کرده و خوب هم میزنیم و میگذاریم تا جوش بیاید. سبزی را اضافه میکنیم میگذاریم تا نیمپز شود. نخود و برنج را اضافه کرده و اجازه میدهیم تا کاملا جا بیفتد. با سیرداغ میتوانیم تزئین کنیم.

 

آش دوغ





مواد لازم:

[TABLE="class: GACTbl, align: center"]
[TR]
[TD]برنج[/TD]
[TD] 1 پیمانه سرخالی (150 گرم)[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]تخم مرغ[/TD]
[TD] 1 عدد کوچک[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]دوغ پاستوریزه[/TD]
[TD] 5-4 لیتر[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]سبزی آش خرد شده (تره، سیر تازه همراه با برگ سیر، گشنیز)[/TD]
[TD] 500 گرم[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]گوشت چرخ کرده[/TD]
[TD] 150 گرم[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]پیاز رنده شده[/TD]
[TD] 1 عدد متوسط[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]نخود پخته شده[/TD]
[TD] 1 لیوان سرخالی[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]آرد برنج[/TD]
[TD] 1 قاشق غذاخوری[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]کره ی پاستوریزه[/TD]
[TD] 50 گرم[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]روغن مخصوص سرخ کردن[/TD]
[TD] 4-3 قاشق غذاخوری[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]نعنا خشک[/TD]
[TD] 3-2 قاشق غذاخوری[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]نمک و فلفل[/TD]
[TD] به مقدار لازم[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

روش تهیه:


ابتدا برنج شسته شده و تخم مرغ را در ظرف مناسبی بریزید و با چنگال هم بزنید ،تا تخم مرغ کاملاً با برنج مخلوط شود، در این هنگام دوغ را نیزاضافه کرده، وروی حرارت ملایم مرتب هم بزنید تا دوغ به جوش آید. درصورتی که مرتب هم نزنید، دوغ در هنگام جوش آمدن حالت بریده بریده پیدا می کند.
سپس گوشت، پیاز، مقداری نعنا خشک، نمک و فلفل را مخلوط کرده و از آن کوفته ریزه درست کرده و داخل دوغ جوشیده بریزید. پس از 2-1 جوش، سبزی و نخود را اضافه کنید تا مواد پخته شده و برنج کاملاً لعاب بیاندازد. برای لعاب بیش تر آش، آرد برنج را با 1 لیوان آب سرد حل کنید، وداخل آش بریزید تا آش کاملاً بجوشد. در نهایت نمک، فلفل و کره را داخل آش بریزید.
*برای تهیه نعناع داغ درظرف جداگانه ای روغن را گرم کنید، و نعناع را به آن اضافه کنید. سپس نعنا داغ را داخل آش بریزید و مقداری از نعنا داغ را پس از اینکه آش را در ظرف سرو ریختید، تزیین نمایید. * باید توجه داشته باشید که دوغ و یا ماست زیاد چرب نباشد، زیرا آش کیفیت خوبی نخواهد داشت. در تهیه ی این آش می توانید از لوبیا سفید نیز استفاده کنید.