گوآوا، تقويت کننده سيستم گوارشي خراسان - مورخ پنجشنبه 1390/10/01 گوآوا ميوه مناطق گرمسير است که بيشتر در کشورهاي آسيايي کشت مي شود و شبيه به گلابي است. پوست ميوه رسيده آن زرد رنگ و ميوه آن سفيد، صورتي يا قرمز رنگ است؛ دانه هاي آن نيز سفت و ريز است. * به نوشته سايت «هلث مد»، منبع عالي ويتامين، فيبر و ماده معدني است. *سيستم گوارشي را تقويت و ضدعفوني مي کند.*استفاده موضعي از آن، زخم را درمان مي کند.*باعث لخته شدن خون در هنگام خون ريزي مي شود.*با از بين بردن رشد ميکروبي و دفع خلط، اسهال خوني را برطرف مي کند. * به بدن کمک مي کند تا با راديکال هاي آزاد مقابله کند و مانع از بروز بيماري هاي حاد مربوط به سن مانند آلزايمر، آب مرواريد و آرتريت روماتوئيد مي شود.* منبع عالي فيبر است، بنابراين به رفع يبوست کمک مي کند.*با داشتن ميزان بالاي فيبر، براي افرادي که قصد کاهش وزن دارند مفيد است. * ظاهر پوست را بهبود مي بخشد و از بروز ناراحتي هاي پوستي پيشگيري مي کند.* آب ميوه آن تسکين دهنده سرما خوردگي و سرفه است.*فيبر موجود در آن، فشارخون و کلسترول را کنترل مي کند و در نتيجه براي قلب مفيد است. *ليکوپن موجود در آن، خطر بروز سرطان را کاهش مي دهد. *بيماري ديابت را کنترل مي کند.*جويدن برگ آن، دندان درد را تسکين مي دهد.*دم کرده آن، برطرف کننده سرفه و گلودرد است.* غرغره با دم کرده گوآوا، از ورم لثه و زخم دهان مي کاهد.*سرشار از آنتي اکسيدان است.*باعث بازسازي سلول هاي آسيب ديده توسط راديکال هاي آزاد مي شود. در نتيجه روند پيري را کند مي کند.*منبع عالي آهن است و کم خوني را درمان مي کند.*اضطراب و استرس را کاهش مي دهد.* يادآوري مي شود که آب ميوه گوآوا در فروشگاه هاي معتبر موجود است.
