1. مهمان گرامی، جهت ارسال پست، دانلود و سایر امکانات ویژه کاربران عضو، ثبت نام کنید.
    بستن اطلاعیه

خوراک تن ماهی

شروع موضوع توسط ATENA ‏20/12/11 در انجمن غذاهای دریایی

  1. کاربر پیشرفته

    تاریخ عضویت:
    ‏28/4/11
    ارسال ها:
    16,005
    تشکر شده:
    5,240
    امتیاز دستاورد:
    0
    حرفه:
    ؟؟
    مواد لازم

    (براي چهار نفر)

    ماكاروني رشته‌اي - 150 گرم
    كره - يك قاشق غذاخوري
    قارچ ورقه شده - 500 گرم
    فلفل دلمه‌اي قرمز خردشده - يك عدد
    پودر كاري دو تا - سه قاشق چايخوري
    آرد - سه قاشق غذاخوري
    نخودفرنگي منجمد - 4/3 پيمانه
    شير - 4/1و 1 پيمانه
    پيازچه خردشده - 4/3 پيمانه
    خامه غليظ - نصف پيمانه
    جعفري خردشده - 4/1 پيمانه
    تن ماهي - يك قوطي
    نمك - نصف قاشق چايخوري
    كورن يا برشتوك خردشده - نصف پيمانه

    طرز تهيه

    ماكاروني را بپزيد و آبكشي كنيد. روغن را در قابلمه بزرگي حرارت دهيد و قارچ را در آن تفت دهيد تا نرم شود (شش الي هشت دقيقه) سپس نخودفرنگي، پيازچه، فلفل دلمه‌اي و كاري را به آن بيفزاييد و سه دقيقه تفت بدهيد. آرد، شير و خامه را در كاسه ديگري مخلوط كنيد، سپس آن را درون مخلوط قارچ بريزيد و اجازه دهيد جوش بيايد سپس حرارت را كم كنيد تا بجوشد و غليظ شود. ظرف را از روي حرارت برداريد و جعفري و نمك را به آن اضافه كنيد. فر را با دماي 375 درجه فارنهايت روشن كنيد و ماكاروني و ماهي تن را در سس بريزيد. سپس آن را درون يك قالب پهن به گنجايش حدود دو ليتر بريزيد و پهن كنيد. برشتوك را روي غذا بپاشيد. ظرف را به مدت 20 دقيقه در فر بگذاريد و سپس آن را سرو كنيد.