یک متخصص طب سالمندی گفت: برخی اختلالات سالمندی ساده و قابل کنترل هستند مانند اضطراب و استرس اما در صورت کنترل نشدن به افسردگی تبدیل می شوند به طوری که بالغ بر 30 درصد جمعیت سالمندان دنیا دچار افسردگی هستند. شیما سام در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان اظهار داشت: تغییرات خیلی وسیعی در طول قرن بیستم در زندگی بشر ایجاد شده که این تغییرات روحیه انسان را تغییر داده و دچار دگرگونی کرده از جمله این تغییرات صنعتی شدن و به خصوص گسترش شهرنشینی است. وی گفت: این تغییرات اثرات مثبتی هم داشته که سبب افزایش بهداشت و طول عمر انسان شده همان طور که میبینیم جامعه سالمندی دنیا روز به روز بیشتر میشود. الان 10 درصد جمعیت جهان سالمند است و پیش بینی شده که این جمعیت تا سال 2050 به 21 درصد برسد و یک پنجم جمعیت دنیا سالمند میشود. این متخصص سلامت سالمندی افزود: سالمندان گروههای بسیار آسیبپذیری هستند و بر اثر مشکلات میتوانند بسیار تحت تأثیر قرار گیرند. وی گفت: تعریفی که سازمان بهداشت جهانی از سالمندی دارد این است که تغییرات پیشروندهای در ساختار جسمی- روحی و روانی فرد ایجاد میشود که فرد را به سمت سالمندی متمایل میکند. وی خاطرنشان کرد: برخی افراد تصور میکنند که سالمندی به این مفهوم است که قطعاً نقایص جسمانی، روانی و هوشی در فرد ایجاد میشود که غیرقابل برگشت و غیر قابل کنترل است. وی گفت: این تفکر اشتباه است که ممکن است سالمند تحت شرایط مختلف آسیب ببیند اما کاملاً قابل پیشگیری هست و اگر سالمند بتواند با تغییراتی که در زندگیش اتفاق میافتد سریعاً خودش را سازگار کند و وفق دهد هیچ مشکلی برایش پیش نمیآید. سام در پاسخ به راهکار حل آسیبپذیر سالمند گفت: وقتی سالمند به گذشته خودش فکر میکند به اعمال و تجربیاتش فکر میکند اگر احساس رضایت و کفایت به او رسد. همه این احساس منجر به حس کمال و باروری در فرد میشود و احساس خوب سبب گذران راحتتر و بهتر زندگی او میشود و خودش را برای مرگ آماده میبیند در غیر این صورت اگر تجربیات منفی باشد دچار یاس و پوچی می شود. وی اذعان داشت: اگر سالمند احساس بیهودگی کند این امر میتواند او را به سمتی پیش ببرد که اختلالات روحی و روانی در او به وقوع بپیوندد. سام با اشاره به اینکه برخی اختلالات میتواند بسیار ساده و قابل کنترل باشند افزود: اضطراب و استرش از این دستهاند و گاهی مقداری پیچیدهتر شده و به افسردگی منجر میشود. وی اضافه کرد: طبق آمار اعلام شده بالغ بر 30 درصد جمعیت سالمندان دنیا دچار افسردگی هستند که در صورت کنترل نشدن ممکن است تبعات منفی برای سالمند داشته باشد به عنوان مثال به بیماریهای روان پریشی تبدیل شوند و حتی اقدام به خودکشی در سالمندان را افزایش دهد که بر اساس آمار منتشر شده در کشورهای پیشرفته میزان خودکشیهای موفق در بسیاری از کشورها به خصوص کشورهای غربی بالاست. این متخصص سلامت سالمندان با اشاره به نتایج دیگر اختلالات روحی و روانی سالمندان اشاره کرد و گفت: میزان معلولیت با اختلالات روانی بیشتر شده و کیفیت زندگی سالمندان کم میشود. حس رضایت کمرنگ میشود و در نهایت تدریجاً طول عمر سالمند کاهش مییابد و اگر سالمند بیماری دارد افسردگی و این اضطراب و استرس سبب تأخیر در روند بهبودی او میشود. سام اذعان داشت: به خصوص افرادی که بیماریهای قلبی و عروقی یا دیابت دچار هستند چون نمیتوانند رژیم غذایی یا داروهایی که پزشک تجویز کرده را انجام بدهد روشهایی که بیماری را کنترل میکند دنبال کند و از طرفی احتمال مرگ و میر سالمند زیاد میشود.