مصرف منظم چاي رازيانه براي رفع بوي دهان موثر است

__________________________________

بوي نامطبوع دهان نوعي بيماري دهان است و علت اصلي آن مصرف بعضي از غذاها، بيماري و عادت هاي غيربهداشتي است. به نوشته «Ask.com»، مصرف منظم چاي رازيانه براي رفع بوي دهان موثر است. اگرچه اين مشکل يک بيماري جدي تلقي نمي شود اما باعث ناراحتي شخص بيمار و اطرافيان مي شود. هليتاسيس(بوي بد دهان) در صورت درمان نشدن مي تواند علامت شروع بيماري هاي متعددي مانند عفونت حاد ريه، کبد، کليه و حتي ديابت باشد.
علل:

* عادت هاي نادرست بهداشتي

* عفونت و پوسيدگي دندان

* مصرف بعضي از غذاها

* ديابت

* يبوست حاد

* اختلالات هورموني، سوخت و ساز

* خشکي دهان

* بيماري دهان، بيني و گلو

* مصرف تنباکو

* مسواک نزدن يا استفاده نکردن از نخ دندان

* مصرف بيش از حد قهوه

* گرفتن رژيم هاي سخت

* بيماري حاد التهاب لوزه

* بيماري ريوي


علائم:

بوي نامطبوع دهان

احساس طعم تلخ و ترش در دهان

ريزش آب بيني


درمان خانگي:

مصرف منظم چاي رازيانه مي تواند در رفع بوي دهان موثر باشد.

در ۲ ليوان آب داغ کمي جعفري خرد شده دم کنيد و ۳ ميخک کامل و يا يک قاشق مرباخوري پودر آن را اضافه کنيد. پس از صاف کردن، مخلوط را به عنوان دهان شور استفاده کنيد.

پس از غذا و يا بين فاصله ۲ وعده غذايي، هل بجويد.

شست وشوي دهان با مخلوطي از آب و جوش شيرين مي تواند در رفع بوي نامطبوع دهان مفيد باشد.

به آب يک عدد ليموي ترش و کمي عسل اضافه کنيد و صبح و عصر مصرف کنيد.

۲ يا ۳ قطره روغن مرزنگوش را به يک ليوان آب اضافه و ميل کنيد.

جويدن برگ نعناع نيز در رفع بوي نامطبوع دهان بسيار موثر است.

از آب شوي دهان حاوي اوکاليپتوس استفاده کنيد.

مصرف مواد غذايي سرشار از ويتامن EوC در کاهش بوي بد دهان موثر است.

به افرادي که از اين بيماري رنج مي برند، توصيه شده پس از مصرف مواد غذايي حاوي گوگرد بلافاصله دهان خود را مسواک بزنند.

رژيم غذايي متعادل حاوي ميوه مغزدار، سبزي، غلات و ميوه در رفع اين معضل نقش مهمي دارد.

براي رفع بوي نامطبوع دهان، پرتقال مصرف کنيد، اين ميوه با تحريک غدد بزاقي، بوي دهان را از بين مي برد.
__________________________________