مجله آشپزی ایده آل: مواد لازم پرتقال: یک عدد لیمو ترش: نصف یک عدد پاستیل ترش:10 عدد سودا: نصف لیوان یخ: 5 مکعب روش تهیه: پرتقال و لیمو ترش را آبگیری کنید. آب پرتقال را به همراه نصف آب لیمو ترش و سودا و 5 عدد پاستیل به داخل پارچ مخلوط کن بریزید. به مدت 30 ثانیه مخلوط کنید. پس از آن یخ ها را اضافه کنید و باز هم به مدت 30 ثانیه با سرعت بالا مخلوط کنید. نوشیدنی آماده شده را داخل لیوان ریخته و پاستیل ها را اضافه کنید. نکته سلامت پرتقال خون را تمیز میکند و آرامبخش است. برای از بین بردن چین و چروک و شادابی صورت مفید است. فوت آشپزي اگر تمایلی به استفاده از سودا نداشتید از آبمیوههایی مثل آب آناناس یا آب آلبالو استفاده کنید.