داشتن حس کینه و انتقام از دیگران به سلامت جسم و روح انسان لطمه میزند اما بخشش فواید زیادی دارد و برای سلامت بدن بسیار مفید است.
تا زمانی که بگیم «گرفتارم» واقعاً گرفتار خواهیم بود. بسیاری از مردم هنگام گفتگو کلماتی منفی و مخرب به کار میبرند «مریضم» «ورشکست شدم» «جانم به لبم رسید»، «بدشانسم» به یاد داشته باشید: سخنان شما بر زندگیتان اثر میگذارد. کلام شما بیاثر باز نخواهد گشت و آنچه گفتهاید، زندگیتان را شکل میدهد. ✅پس کلماتتان را عوض کنید ✅تا جهان شما دگرگون شود. اسکاول_شین ✾࿐༅༅࿐✾
فردی بود که چای را آن قدر کم رنگ مینوشید که به سختی میتوانستیم بفهمیم که آب جوش نیست! چربی و نمک هم اصلا نمیخورد! ورزش میکرد و وقتی از او علت این کارهایش را میپرسیدیم، میگفت که اینها برای سلامتی بد است و سکته میآورد. او در چهل و پنج سالگی در اثر سکته قلبی درگذشت! چندی پیش یک زندانی در امریکا از زندان گریخت. به ایستگاه راه آهن می رود و سوار یک واگن باری می شود. در واگن به صورت خودکار بسته می شود و قطار به راه می افتد.او متوجه می شود که سوار فریزر قطار شده است. روی تکه کاغذی می نویسد که این مجازات رفتار های بد من است, که باید منجمد شوم. وقتی قطار به ایستگاه می رسد, مامورین با جسد او روبرو می شوند.در حالی که فریزر قطار خاموش بوده است. . منتظر هرچه باشیم،همان برایمان پیش میآید. منتظر شادی باشیم،شادی پیش میآید. منتظر غم باشیم،غم پیش میآید. هرگز پول را برای بیماری و مشکلات پس انداز نکنیم. چون رخ میدهد. پول را برای عروسی ،برای خرید خانه،اتومبیل، مسافرت و نظایر آن پس انداز کنیم. وقتی میگوئیم این پول برای خرید اتومبیل است، دیگر به تصادف فکر نکن... ژاپنیها ضربالمثل جالبی دارند و میگویند: اگر فریاد بزنی به صدایت گوش میدهند ! و اگر آرام بگویی به حرفت گوش میدهند ! قدرت کلماتت را بالا ببر نه صدایت را ! این "باران" است که باعث رشد گل ها می شود نه "رعد و برق" ! در خانه ای که آدم ها یکدیگر را دوست ندارند ، بچه ها نمی توانند بـــــزرگ شوند ! شاید قد بکشند ، اما بال و پر نخواهند گرفت ! زندگی کوتاه است ... زمان به سرعت می گذرد ... نه تکراری ... نه برگشتی ... پس از هر لحظه ای که می آید لذت ببرید ....
زندگیست دیگر... همیشه که همهی رنگهایش جور نیست، همهی سازهایش کوک نیست. حواست باشد به این روزهایی که دیگر بر نمیگردد، به فرصتهایی که مثل باد میآیند و میروند و همیشگی نیستند، به این سال ها که به سرعتِ برق گذشتند، به جوانی که میرود، به میانسالی که میآید. حواست باشد به کوتاهی زندگی!
کلامی زیبا از شیخ بهایی آدمی اگر پیامبر هم باشد از زبان مردم در امان نیست... بسیار کار کند، گویند احمق است کم کار کند، تنبل است بخشش کند، افراطیست جمع کند، بخیل است پس بیخیال قضاوتها! همان باش که دلت میخواهد️ شاد باش مهم نیست دیگران چه میگویند
آندری تارکوفسکی: درد و رنج انسان از این ناشی میشود که او نمیتواند با گذشته و ریشههایش آشتی کند. این جدایی، او را در نوعی اندوه مداوم فرو میبرد
